Arquivo da categoria: studio Pilates POA RS

Instituto Golden comemora mais um aniversário

No dia 29 de Junho de 2011, o Instituto Golden irá comemorar mais um ano de funcionamento! Para comemorar, dia 01 de Julho (sexta-feira), teremos uma confraternização entre os colaboradores e praticantes / pacientes em um Happy Hour no Pub 72 New York. O encontro … Continuar lendo

Publicado em Golden Pilates, Instituto Golden, Relacionamento Golden, Studio de Pilates centro de Porto Alegre, Studio de Pilates Porto Alegre, studio Pilates POA RS | Deixe um comentário

PILATES TRADICIONAL: Do praticante ao profisisonal

O método Pilates, criado pelo alemão Joseph Pilates (1880-1967) combina arte e ciência. O intuito da prática é promover o desenvolvimento equilibrado entre mente e corpo. Joseph Pilates foi um autodidata e, conseguiu desenvolver uma metodologia capaz de fornecer o … Continuar lendo

Publicado em benefícios pilates, O que é Pilates Tradicional, Pilates, pilates centro porto alegre, Pilates Original, pilates poa rs, Pilates Tradicional, studio Pilates POA RS, studio Pilates Porto Alegre | Deixe um comentário

Você é ansioso? Saiba como o Pilates pode auxiliar!

A vida agitada, pressão no trabalho, responsabilidades familiares, stress, entre outros, são fatores que vêm contribuindo para o surgimento de doenças psico-emocionais, como a depressão, a insônia e, principalmente, a ansiedade. Este comportamento emocional vem se tornando um grande problema … Continuar lendo

Publicado em benefícios pilates, Golden Pilates, Instituto Golden, Pilates, pilates poa rs, Pilates Porto Alegre, Pilates Porto Alegre centro, studio Pilates POA RS, studio Pilates Porto Alegre | Deixe um comentário

Pilates pode auxiliar no desempenho da corrida

Durante corridas de longa duração, os praticantes necessitam de concentração e controle do corpo para, assim, superar os seus limites, tanto físicos quanto mentais. Já a prática do pilates trabalha o corpo por meio de uma sequência de exercícios que … Continuar lendo

Publicado em Golden Pilates, Instituto Golden, Pilates, pilates poa rs, Pilates Porto Alegre, Pilates Porto Alegre centro, Sem categoria, studio Pilates POA RS, studio Pilates Porto Alegre | Deixe um comentário

Pippa Middleton revela o segredo da sua boa forma

Para além da beleza, o corpo e a silhueta invejável de Pippa Middleton têm sido assunto diário na imprensa e na blogosfera. Agora, a irmã mais nova da duquesa de Cambridge revelou qual é o seu segredo para manter a … Continuar lendo

Publicado em Pilates, pilates centro porto alegre, Pilates Porto Alegre, Pilates Porto Alegre centro, Studio de Pilates centro de Porto Alegre, studio Pilates POA RS, studio Pilates Porto Alegre | Deixe um comentário